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    时间 :2019-06-04 栏目 :美业咨讯 ▪ 浏览 :

    很多人忽略脾胃对容颜的作用,其实容颜所需的一切都经由脾胃来摄取。同时脾胃对于肥胖或者消受的女性来说更为关键。

    脾属脏,位于中焦,在膈之下,和胃相表里。脾的主要功能是主运化、统摄血液,主肌肉及四肢,开窍于口,其华在唇。

    第一个功能:脾主运化。

    它是指脾具有吸收、运化、输布水谷精微,供给全身营养,并有促进水液代谢的作用。脾主运化包括运化水谷精微和运化水湿两个方面:

    (1)运化水谷精微。

    食物经过消化后,其中精微物质,由脾吸收后将其上输到肺,由肺输布全身,以营养五脏六腑、四肢百骸,以及皮毛、筋肉等各个组织器官。脾的这种功能强健,习惯上称“健运”,即消化吸收的功能旺盛。反之,称“脾失健运”,消化功能失职,就会出现腹胀、腹泻、倦怠、消瘦、营养不良等症。

    蒸汽时代,火车要想开动就需要煤,但是生煤放到炉子里,并不能产生能量,需要加把火,使煤燃烧产生热量才能使水变成水汽,从而生产动力。同样,人体摄入的五谷杂粮,肉禽蛋奶到胃以后需要转化成人体需要的血和气,再被肺输送到全身各个部位才能使人产生力量。这个转化的过程就是脾运化的过程。所以脾被称为“气血生化之源”。

    (2)脾的运化水湿。

    主要指脾有促进水液代谢的作用,也就是说脾与体内组织水分的吸收、运输和排泄有密切关系,对人体的水液的平衡调节起着重要的作用。它在运化水谷精微的同时,还把机体所需要的水液运送到周身各个组织中去,以发挥其滋养濡润的作用,再把代谢的水液下输给肾,经过肾的气化作用由膀胱排出体外,不致水湿停聚,从而维持着人体内水液代谢的平衡。

    如果运化水湿的功能失常,就会引起水湿停聚的各种病变。如水湿停聚则为痰为饮,皮肤上的水分过多就会出现水肿,水湿停在肠道就会出现腹泻,如果留在腹腔则出现腹水等症。所以《病机十九》中有“诸湿肿满皆属于脾”的论述。现在很多女孩子为了减肥不吃饭,结果却越减越胖与脾的功能失调有很大关系。人体如果长期不摄入食物,脾胃的功能都会下降。脾的功能下降后,体内的湿加重,就会出现水肿,人就会出现虚胖的情况。所以,人会越减越胖。

    第二个功能:脾统血。

    它指脾有统摄、控制血液在经脉中运行而不溢出脉外的功能。血液在脉道的正常运行,除依赖心脏的推动、肝脏的调节,又有赖于脾气的统摄控制,使之循经运行不至溢于脉外。所以脾气充足,则血不妄行。若脾气虚弱,气不摄血而溢于脉外,即所谓“脾不统血”,可出现月经过多、崩漏、便血、皮下出血等慢性出血疾患。

    第三个功能:脾主肌肉。

    肌肉丰满壮实的人通常脾的功能也比较好,这是因为脾有主肌肉的功能。肌肉的营养是要依靠水谷精微的供给,而水谷精微的来源,主要是靠脾胃的受纳、消化、输布等正常活动,才能起到营养肌肉的作用。营养充足则肌肉丰满壮实,这就是脾主肌肉的道理。同样,只有肌肉丰满壮实,四肢才能轻劲灵活有力。所以脾气虚的人大多酸软无力,不能经常活动。

    如果脾失健运,清阳不升,营养物质缺乏,肌肉失养,就会形成肌肉痿软,四肢倦怠无力;脾不能为胃行其津液,四肢肌肉得不到濡养,也会形成四肢不用的病变。正如《素问·太阴阳明论》指出的那样:“……今脾病不能为胃行其津液,四肢不得禀水谷气,气日以衰,脉道不利,筋骨肌肉皆无气以生,故不用焉。”从临床来看,一个人如果出现重症肌无力的病症时,使用培补脾肾的方法,可以取得很好的疗效。

    脾开窍于舌,其华在唇,是说明人体的饮食、口味与脾的运化功能有密切的关系。脾气健运时则会出现饮食旺盛,口味正常,口唇红润而有光泽;如果脾失健运,饮食有了改变时,口味也往往出现异常,如不欲饮食,口淡乏味;湿邪困脾时,则口腻、口甜。若脾气不足,特别是慢性消化不良的病人,则每见口唇苍白不泽;脾热唇多生疮;脾燥唇多干裂。

    黄色食物养脾:常见的黄色食物为南瓜、玉米、花生、大豆、土豆、杏等,它们可提供优质蛋白、脂肪、维生素和微量元素等,常食对脾胃大有裨益。

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